W ostatnim czasie na lekcjach przyrody uczniowie klas czwartych realizowali temat „Kolorowy Świat Witamin” w ramach programu edukacyjnego „Trzymaj formę„. Z ogromną ciekawością i zaangażowaniem uczestniczyli w krótkiej prezentacji, a następnie przedstawili 5 kolorowych grup warzyw i owoców oraz ich super moce.

Kolorowe owoce i warzywa to naturalne źródło zdrowia. Ich barwy to nie tylko uczta dla oka, ale i sygnał, że zawierają one wyjątkowe substancje odżywcze. Im intensywniejszy kolor, tym więcej witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Naturalne barwniki w roślinach pomagają w walce z chorobami, wzmacniają odporność i poprawiają samopoczucie, dlatego warto jeść różnorodnie. Wybierając różne kolory dostarczamy sobie wielu cennych składników. Zdrowie zaczyna się od kolorowego talerza!

• Fioletowe i niebieskie rośliny wspierają pracę mózgu i serca.

• Czerwone warzywa i owoce pomagają chronić organizm przed chorobami.

• Zielone produkty wzmacniają odporność i pomagają budować mocne kości.

• Żółte i pomarańczowe owoce i warzywa dbają o wzrok i piękną skórę.

• Białe i brązowe rośliny wspomagają układ trawienny i odpornościowy.

W świecie warzyw i owoców kolory mówią więcej niż myślimy. Naturalne barwniki to nie tylko piękno – to także bogactwo witamin i minerałów. Wybierając produkty w różnych kolorach, dostarczamy organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Dbając o różnorodność, dbamy o całe nasze ciało. Codzienna porcja kolorów na talerzu to prosty sposób na zdrowe życie!

Zapraszamy do odwiedzenia wystawy w holu szkoły i do fotorelacji z przygotowanych prac.